ห้องนอนกลิ่นหอม สะอาดปราศจากกลิ่นรบกวน บรรยากาศผ่อนคลาย
ห้องนอนกลิ่นหอม เป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา ห้องนอนเป็นสถานที่สำคัญ ที่เราต้องใช้งานเป็นประจำทุกค่ำคืน การนอนพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ จะช่วยซ่อมแซม และพื้นฟูร่างกายให้พร้อมตื่นเช้าวันใหม่ ได้อย่างสดใส ห้องนอนกลิ่นหอม จะช่วยสร้างบรรยากาศที่ดี สำหรับการพักผ่อน ช่วยลดความเครียด และยังสามารถเติมกลิ่นหอมที่เราชื่นชอบได้อีกด้วย ซึ่งก่อนจะเพิ่มกลิ่นหอมเข้าไปในห้อง เราควรจัดการกับจุดที่อาจทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ภายในห้องนอนออกไปก่อน มาดู 10 ขั้นตอนสำคัญที่จะทำให้ห้องนอนมีกลิ่นหอม ที่ บ้านและสวน นำฝากกัน
1.ถูพื้นห้องบ่อยๆอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง
สิ่งที่ควรทำเบื้องต้นเพื่อ ห้องนอนกลิ่นหอม สะอาดปราศจากกลิ่นรบกวน คือการทำความสะอาดห้องนอนอย่างสม่ำเสมอ ทั้งการปัดฝุ่นที่เกาะอยู่ตามชั้น บนตู้ บนโต๊ะ หมั่นดูดฝุ่นบนเตียง บนพรม บนโซฟา และถูพื้นห้องให้สะอาดไร้คราบ อย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง จะช่วยลดกลิ่นอับ สร้างกลิ่นหอมสะอาดได้ง่ายขึ้น
2. ไม่กินอาหารในห้องนอน
คนไทยกับการกินเป็นของคู่กัน หลายๆครั้งที่เรามักจะนำอาหาร และเครื่องดื่มเข้ามาทานในห้องนอน หรือแม้แต่กระทั่งบนเตียง และทำให้เกิดกลิ่นอาหารตกค้างอยู่ในห้อง หรือแย่ไปกว่านั้น คือทิ้งจานชาม แก้วน้ำ เครื่องดื่มต่างๆเอาไว้ในห้องนอน โดยไม่จัดการล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย ย่อมเป็นจุดกำเนิดของกลิ่น ที่เราไม่ต้องการอย่างแน่นอน
3. ซักเสื้อผ้าเป็นประจำไม่ปล่อยให้หมักหมม
เสื้อผ้าที่ใส่แล้วในแต่ละวัน มีทั้งเหงื่อไคล คราบสกปรกจากการทำกิจกรรมต่างๆ ทุกวันเมื่อถอดเสื้อผ้าออก และใส่รวมกันไว้ในตะกร้าซักผ้า ที่อยู่ในห้องนอน กลิ่นของเหงื่อไคล กลิ่นอับจากเสื้อผ้า จะทำให้กลิ่นภายในห้องไม่หอมเหมือนอย่างที่ตั้งใจ จึงไม่ควรปล่อยเสื้อผ้าที่ใส่แล้วให้หมักหมมอยู่ในห้องนานๆ หมั่นนำไปซัก หรือถ้าเป็นพวกกางเกงยีนส์ที่ต้องการใส่ซ้ำ ก็ควรนำไปตากแดดผึ่งลม เพื่อลดความชื้น ที่อาจทำให้เกิดกลิ่นอับได้ หรืออีกวิธีนำตะกร้าที่ใส่เสื้อผ้ารอซักไว้ห้องอื่น เพื่อมิให้มีกลิ่นรบกวนในห้องนอน
4. ทิ้งขยะเป็นประจำ
สิ่งที่มักมองข้ามไปได้อย่างง่ายดาย คือขยะที่ทิ้งอยู่ในห้องนอน ในบางครั้งเราก็อาจเผลอหลงลืมไปว่า ขยะที่เราทิ้งไว้ในห้องอาจจะตกค้างอยู่นานหลายวันแล้ว จนเกิดการส่งกลิ่นเหม็นออกมาจากถังขยะ รบกวนภายในห้องได้อย่างไม่รู้ตัว จึงควรหมั่นเก็บขยะออกจากห้องนอนอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดกลิ่นไม่ถึงประสงค์ลงได้
5. สเปรย์ปรับอากาศช่วยกลบกลิ่นอับ
อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยกลบกลิ่นเหม็น ที่ติดอยู่ในห้องในเบื้องต้นได้อย่างรวดเร็ว เพียงใช้สเปรย์ปรับอากาศ ฉีดให้ทั่วห้อง เป็นการกลบกลิ่นเหม็นที่ทำได้ง่าย และในบางชนิดยังช่วยฆ่าเชื้อโรค และกำจัดแบคทีเรียได้อีกด้วย
6. ซักผ้าเครื่องนอน และผ้าห่มเป็นประจำ
เตียงที่เรานอนอยู่ทุกวัน ใครจะรู้บ้างว่าช่วงค่ำคืนระหว่างที่เรานอนหลับนั้น ยังคงมีเหงื่อออกอยู่บ้าง ซึ่งจะก่อให้เกิดกลิ่นอับ และคราบเหงื่อที่ติดอยู่กับเครื่องนอน เพราะฉะนั้นควรหมั่นถอดเปลี่ยน และซักเครื่องนอนอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะเป็นผ้าปูที่นอน ปลอกผ้าห่ม ปลอกหมอน รวมไปถึงนำผ้าห่ม และหมอนไปตากแดดบ้าง และซักทำความสะอาดอบให้มีกลิ่นหอมชวนนอน เพียงเท่านี้ก็จะช่วยลดกลิ่นอับในห้องนอนได้
7. เปิดประตู -หน้าต่างระบายอากาศ
ถ้าห้องนอนมีกลิ่นเหม็นอับรบกวน อบอวลอยู่ภายในห้อง วิธีง่ายๆที่จะช่วยทำให้อากาศภายในห้องดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว คือการเปิดประตู หรือ หน้าต่าง เพื่อให้อากาศภายในห้องที่มีกลิ่นอับ หรือมีกลิ่นเหม็น ได้ถ่ายเทออกไปจากห้องก่อน และนำอากาศบริสุทธิ์เข้ามาภายในห้อง รวมไปถึงแสงแดดตามธรรมชาติ แต่ก่อนที่จะเปิดประตูหน้าต่างควรเช็คสภาพอากาศก่อนว่าเป็นวันที่ค่าฝุ่น pm 2.5 อยู่ในระดับที่ปลอดภัย และควรเปิดหน้าต่างเป็นประจำ อย่างน้อย 15-30 นาที ในทุกๆวัน
8.ปลูกต้นไม้ช่วยฟอกอากาศ
ต้นไม้เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ดี ที่จะทำให้ห้องนอนน่าอยู่มากขึ้น นอกจากเป็นการเพิ่มสีเขียวจากใบไม้ และทำให้ห้องดูร่มรื่น สบายตา โดยเฉพาะต้นไม้ฟอกอากาศมีหลายสายพันธุ์ที่ดูแลได้ง่าย เช่น ลิ้นมังกร ยางอินเดีย พลูด่าง โดยสามารถวางไว้ในห้องนอนได้ เพียงแค่วางไว้ริมหน้าต่างที่แสงส่องขึ้น หรือยกมารับแดดบ้างเป็นครั้งคราว ก็ช่วยให้บรรยากาศภายในห้องน่าอยู่ยิ่งขึ้น
9.เครื่องฟอกอากาศช่วยดับกลิ่น
ในบางครั้งกลิ่นที่อบอวลอยู่ภายในห้อง ที่อาจมาจากกลิ่นอาหารที่นำมาทานในห้อง หรือกลิ่นจากห้องครัวที่โชยเข้ามา นอกจากเปิดประตูหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทแล้ว อีกตัวช่วยหนึ่งที่ช่วยได้เป็นอย่างดีคือ เครื่องฟอกอากาศที่มี filter คาร์บอน ที่ช่วยดูดซับกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่อยู่ในห้องนอน ให้จางลงได้อย่างรวดเร็ว
10.วางก้านหอมหรือเทียนหอมกลิ่นโปรดไว้ในห้อง
เมื่อห้องนอนไร้กลิ่นแปลก ๆ ที่ไม่พึงประสงค์แล้ว การเติมกลิ่นหอมเข้าไปก็ช่วยให้ห้องนอนน่าอยู่เหมาะแก่การพักผ่อนได้อีกทาง ลองเลือกก้านหอม หรือ เทียนหอม กลิ่นที่ชอบซึ่งมีหลากหลายกลิ่นให้เลือกในท้องตลาด อาจเป็นกลิ่นลาเวนเดอร์ กลิ่นป่าไม้ธรรมชาติ กลิ่นทะเลหอมสดชื่น วางไว้มุมห้อง หรือบนโต๊ะกลางห้องเพื่อให้กลิ่นหอมฟุ้งกระจายหอมสดชื่นทุกครั้งที่เดินเข้าห้องนอน
